Série Respiratória

Há 12 anos tive pneumonia e em meados de 2008 peguei uma gripe muito forte. Como conseqüência, minha capacidade respiratória foi afetada, eu sentia-me muito cansada e sem ânimo.
Consultei-me com um médico especialista em problemas respiratórios (pneumologista) e ele submeteu-me a exames específicos (espirometria), os quais comprovaram a queda parcial da minha capacidade pulmonar. Após o tratamento com os medicamentos convencionais, meu médico recomendou-me exercícios de Yoga, para melhorar a resistência e aumentar a minha capacidade pulmonar.
Procurei, então, o Kailasa e o Prof. Paulo Murilo preparou uma série específica para o meu problema.
Após dois meses de exercícios, nas aulas que fiz duas vezes por semana, voltei ao médico e ele comprovou, através de outro exame de espirometria, que eu havia recuperado a capacidade pulmonar!
Sinto-me muito feliz por ter recupera minha saúde, e, principalmente por ter sido iniciada nesse processo iluminado de autoconhecimento chamado Yoga, através dos ensinamentos do Prof. Paulo Murilo e das professoras do Kailasa, que tão bem e carinhosamente me orientaram.

Namastê

Rejane – Fevereiro/2009

 

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